دلگرم
امروز: چهارشنبه, ۲۰ آبان ۱۴۰۵ برابر با ۳۰ جمادى الأول ۱۴۴۸ قمری و ۱۱ نوامبر ۲۰۲۶ میلادی
طرز تهیه صبحانه سریع و پروتئینی با تخم مرغ و نان تورتیلا
طرز تهیه ساندویچ تخم‌مرغ و نان تورتیا به سبک سرآشپز هتل؛ آموزش صبحانه سریع و پروتئینی با اسکرامبلد گوجه، پنیر کش‌دار و نان پیتا در تابه بدون نیاز به فر.

آموزش تهیه پاکت تخم مرغ و تورتیا با تفت دادن اسکرامبلد تخم مرغ، شیر، گوجه نگینی و پیازچه در تابه چرب شده، پر کردن مرکز نان های تورتیا با مخلوط تخم مرغ، پنیر کاتیج و پنیر پیتزای رنده شده، تا زدن به شکل پاکت نامه ای و برشته کردن دوطرفه در تابه خشک به مدت ۱ دقیقه.

0:00

برای تهیه این صبحانه هتلی و جذاب، ابتدا ۳ عدد تخم مرغ با نمک، فلفل سیاه و ۵ قاشق غذاخوری شیر هم زده شده و همراه با پیازچه، جعفری ساطوری و گوجه فرنگی نگینی درون تابه ای با کمی روغن زیتون تفت داده می شوند تا به یک مایه تخم مرغی اسکرامبل لطیف تبدیل گردند. سپس روی هر نان تورتیا مقداری از این مخلوط تخم مرغی ریخته شده و با ۷۰ گرم پنیر کاتیج و ۱۰۰ گرم پنیر پیتزای رنده شده لایه بندی می شود. در ادامه، نان ها از چهار طرف به صورت پاکت نامه ای محکم تا خورده و درون تابه خشک و داغ روی شعله ملایم از هر طرف به مدت ۱ دقیقه حرارت می بینند تا نان کاملاً برشته و طلایی شده و پنیرهای درون آن ذوب و کش دار شوند.

دیدگاه ها

اولین نفر برای ثبت دیدگاه باشید !



مطالب مرتبط
hits