روزی ۲ قاشق از این معجون بخورید! ترکیب خانگی شگفت‌انگیز برای تقویت مفاصل و کاهش التهاب
طرز تهیه معجون خانگی مقوی برای مفاصل و استخوان ها با کنجد، بذر کتان، چیا، تخم کدو، کشمش، زنجبیل و عسل؛ دستور ساخت مکمل غذایی ضدالتهاب در منزل.
خطا در پخش ویدئو
برای تهیه این معجون مقوی و سرشار از مواد معدنی و آنتی اکسیدان، ابتدا ۱۵۰ گرم کشمش با آب و جوش شیرین شسته و خشک می شود و دانه های کنجد، بذر کتان، دانه چیا و تخم کدو به صورت جداگانه آسیاب می گردند. سپس کشمش همراه با آب نصف لیموترش، زنجبیل تازه رنده شده و عسل طبیعی در مخلوط کن پوره شده و با پودر دانه ها، زردچوبه، فلفل سیاه و روغن زیتون کاملاً ترکیب می شود. در پایان، این معجون در ظرف شیشه ای دربسته درون یخچال نگهداری می شود و روزانه دو قاشق (صبح و شب) در کنار نوشیدن آب فراوان مصرف می گردد.
مرکز اسقاط خودرو دلیجان: اطلاعات تماس و آدرس
نمایندگی تعمیرات سامسونگ در شوش با تکنسین های مجرب
بهترین ادویه ها برای تقویت سیستم ایمنی که باید بشناسید !
همه چیز درباره ورزش فریزبی: قوانین، تاریخچه و نحوه بازی
تمرین برای لاغری زیر بغل؛ ۸ حرکت مؤثر + برنامه هفتگی
حوله های سفید و پف دار مثل هتل ها؛ ۷ فوت وفن شست وشو برای حفظ لطافت و قدرت جذب
از کیسه پلاستیکی تا گل ختمی چشم نواز؛ کاردستی ای که شبیه گل واقعی است!
استایل با کاپشن قرمز | چطور کاپشن قرمز را شیک و متناسب ست کنیم؟
طرز تهیه حلیم خانگی با بلغور گندم؛ دستور سریع با بافتی نرم و کشدار
دیدگاه ها