طرز تهیه آش سرماخوردگی در ۴۰ دقیقه؛ سبک، خوشمزه و پرخاصیت
آش سرماخوردگی یکی از غذاهای سبک، مغذی و مناسب برای روزهای سرد سال و دوران بیماری است. این آش بدون استفاده از گوشت و مرغ و با ترکیبی از عدس، برنج، جو پرک، سیر، پیاز و سبزیجات تازه تهیه می شود. مواد اولیه آن حاوی پروتئین گیاهی، فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی هستند و می توانند به تأمین مواد مغذی مورد نیاز بدن کمک کنند.
خطا در پخش ویدئو
در این آموزش، علاوه بر طرز تهیه آش سرماخوردگی در حدود ۴۰ تا ۵۰ دقیقه، روش آماده سازی یک نوشیدنی گرم خانگی با زنجبیل، عسل و لیموترش نیز ارائه شده است.
خواص سرکه سیب برای مو؛ روش استفاده و عوارض
چرا مفاصل صدا می دهند؟ پای کمبود این ویتامین در میان است؟
چرا نوشیدن چای آرامش بخش است؟ نگاهی علمی و روان شناختی به آرامش در فنجان چای
راهنمای کامل نگهداری گل سنگ: نور، آبیاری و خاک مناسب
جلوگیری و محافظت از خط و خش افتادن چمدان در سفر
علت زبری مو بعد از رنگ کردن چیست ؟
راز رنگ تخم پرندگان؛ از آبی فیروزه ای سینه سرخ تا شکلاتی مرغ ماران
راهکارهای درمان و پیشگیری از چسبناک شدن برگ کولوکازیا
نمایندگی سامسونگ در ایذه: مراکز خدمات و تعمیرات
دیدگاه ها