طرز تهیه دسر شکلاتی رژیمی با نخود فقط با ۳ قلم ماده بدون شکر و فر؛ آموزش موس شکلاتی سالم و پرپروتئین با نخود، کاکائو و شیرین‌کننده طبیعی در منزل.
آموزش تهیه دسر رژیمی و پروتئینی خوشمزه بدون فر و شکر با پوره و صاف کردن نخود خیس خورده همراه آب، جوشاندن شیره به دست آمده با پودر کاکائو و شیرین کننده آگاو روی حرارت ملایم به مدت ۱۰ دقیقه و قرار دادن در یخچال برای رسیدن به بافتی منسجم و لطیف.
خطا در پخش ویدئو
۴۵ ایده دست ساز برای حیاط و باغچه؛ با هزینه کم، فضایی زیبا و متفاوت بسازید!
لیست لوازم برقی آشپزخانه برای جهیزیه عروس؛ چه بخریم که کاربردی باشد و اضافه نماند؟
ارکیده در خانه؛ راهنمای شناخت انواع، کاشت و نگهداری برای گل هایی زیبا و ماندگار
پارچه های کهنه را دور نریزید؛ با سیمان به یک گل تزیینی زیبا برای باغچه تبدیلشان کنید!
لباس های کهنه را دور نریزید؛ با دوخت ساده یک پادری نرم و پُرزدار بسازید!
بطری پلاستیکی را دور نریزید؛ با آن یک ماهی تزیینی جذاب بسازید!
با تکه پارچه های اضافه، کش موی چین دار دولایه بدوزید؛ زیبا برای هدیه و جذاب برای فروش!
چای سبز در بارداری: خواص، مضرات و مقدار مجاز مصرف
با مهره های سبز یک کاردستی بامزه بسازید؛ ایده ای ظریف برای دوستداران هنرهای دستی
دیدگاه ها